Funderar...
Treeees- EN DAG I SÄNDER!
Ensam hemma...
Imorgon blir det fotboll!
Ses!
Treeees
Äntligen :)
Men nu ska jag gå och ducsha!
SES!
/Treeees- EN DAG I SÄNDER!
Haha
Ja vad ska man säga ;P Hade typ läsrekord igår HAHA!!! Inte så värst många men ändå :P Lite roligt eftersom ja skrev att jag skulle lägga ner den här bloggen! Men som sagt vi får se hur det blir med den saken! åt riktigt god lunch idag :) Fisk och potatis! och så var jag ju ute på den dagliga lunchpromenaden ;P Senare ikväll blir det att ta det lugnt och förhoppningsvis somna tidigt! Imorgon är det fredag åhh vad jag läääängtar...
Men men nu ska jag fara till Bergsviken, ska på möte där med hemvärnet :)
Ses!
Treeees-EN DAG I SÄNDER!
Veckans höjdpunkt!
Ikväll blir det fotbollsträning :)
Blir nog att lägga ner den här bloggen :( Känns inge roligt längre.. Men men vi får väl se
Ses!
Treeees- EN DAG I SÄNDER!
Tisdag och dags..
Var på en promenad idag under lunchen lika skönt idag också :P
Men orkar inte skriva nå mer nu.. så..
21.16
Blev ingen springtur idag :( har på nårr konstigt sätt sträckt mig i höften.. så vilar och hoppas att det bara känns idag... vill ju träna fotboll imorgon :P Så håller verkligen tummarna att det går över..
Hust nu sitter vi och ser handboll mellan sverige och island står (19-14) i halvtid!! Och jag som satsade på 19-15 :P haha hoppas dock att slutresultatet blir 31-28 För då har jag chans att vinna em biljetter!! WIIEE
Men nu ska jag äta lite nattmacka och sen se handbollen klart och sedan SÄNGEN ! :)
Ses!
Treeees-EN DAG I SÄNDER!
Fotboll tydligen ;)
Var på en promenad under lunchen idag riktigt härligt, känns skönt att ta den där halvtimmen för sig själv, plus att jag får motion :D Så det ska vi fortsätta med!
Blir en riktigt god måndags middag idag!!! Fläskfile med potatisgratäng, vitlöksbröd och bea! Vi skulle egentligen ätit de igår, men ingen av oss var hungriga.. Så då blir det måndagsmys istället Haha
Men men nu ska jag bege mig mot Öjebyn och träningen...
Ses!
Treeees-EN DAG I SÄNDER!
Fredagsmys är det bästa...
Blev inte alls som jag tänkt mig igår, skulle ju hem och sova!!! Men det blev middag hos svärföräldrarna, och sen följa Irené på hennes Ljusparty ;) Blev en sen kväll igen!! Men ikväll ska jag minsann sova! Efter middagen,Springningen, Idol och tv mys ;)
Fick en trevlig överraskning imorse.. Visade att jag hade vunnit på www.rimstugan.se Rimmar ju där varje Jul och i år har dem en Julkalender där man vinner det man rimmar på! En jury utser då det bästa rimmet och utser en vinnare...
Och jag vann Lucka 2 :D
Så dessa fina saker kommer hem till min brevlåda snart!
Mitt vinnande rim såg ut så här:
Det är intressant hur dessa blev till,
tänk att man använt industriellt spill!
vilket är riktigt klimatsmart,
att använda spill till något så underbart!
För du får inte bara ett trevligt ljus,
utan också ett skuggspel i ditt hus!
Men nu ska jag fara och handla till middagen! Som blir Tacos :)
Ses!
Treeees- EN DAG I SÄNDER!
2/12
Kände faktis för att inte skriva alls idag(är ju ändå ingen som bryr sig/läser).. Men på något sätt är det ganska skönt att få skriva av sig. Fast det egentligen inte är något intressant..
Fotbollen igår gick i alla fall väldigt bra, vi fick äntligen veta vem vår nya tränare är :) Och han verkade trevlig! Skönt att få komma igång lite mer på riktigt ;) Haha Så nu blir det fotboll Ons, Lör och springning Tis och Fre :D Hoppas verkligen att min kondition kommer förbättras.. just nu är den i botten!!!
Var och promenerade 30 minuter på lunchen idag riktigt skönt! Ska försöka nyttja att vi har en timmes lunch, perfekt att gå en prommenad då..
Men men nu ska jag bege mig hemmåt, hem och SOVA!
Ses!
Treeees-EN DAG I SÄNDER!
Hipp Hurra...
Träningen igår gick bra :) Men nu var de 3 första joggningarna lite jobbiga men de fyra sista gick galant! Känner mig riktigt nöjd att jag klarade det! Nästa Pass blir på fredag... Men idag ska jag träna fotboll ;)
Nu är jag på väg hem till Nicke och hundarna... Hoppas på att maten är färdig när jag kommer hem :P
Ses!
Treeees-EN DAG I SÄNDER!
Blooooood :S
Är ju tisdag så ska ju träna idag, får väl se hur det går... Man ska ju ta det lite lugnt efter man gett blod.. Men får testa och se hur det känns ikväll... Ska göra mitt bästa!!!
Vecka 3
spring 2 min gå 1 min
Igår kväll var vi på akuten med Nicke.. Han har ju lyckats bli trampad på handen, under en handbollsmatch :S Så nu har han en gipsskena och är sjukskriven till nästa tisdag.. Då får han veta om det behöver operera,gipsa eller vad de ska göra med handen.. Han har brutit ett ben i handen och en spricka i ett annat... Så vi får väl se vad som händer med det..Lite avis är jag oxå Haha vill ju ha GIPS! Men jag vill nog inte ha ont:P
Åhh idag på jobbet när klockan var 16 började jag känna mig trött, men då hittade jag en chokladbit i jackfickan ;) MUMS! Snacka om Lycklig jag var då!!! Haha
Nä nu ska jag bara glo lite tv och sen ut och springa :P
IMORGON FYLLER JAG ÅR!! :D
Ses!
Treeees- EN DAG I SÄNDER!
Monday :S
I Lördags var vi i alla fall och badade på piteå havsbad med Niklas syster Cissi, hennes barn Julia och Alexandra och Julias kompis Emelie :) Det var riktigt roligt, men man blir väldigt trött efteråt :p Sen avslutade jag och Niklas kvällen med att äta på Cafe for you i rosvik, samtidigt som vi såg Luleå vinna över Timrå!! 4-1 :D Riktigt rolig dag!
Igår var Nicke i kiruna hela dagen och spelade handboll...blev förlust :(...och jag åkte in till stan för att gå på skyltsöndag med Astrid, och ta vimmelbilder till jobbet! Var väldigt kyligt, men fullt med folk på gatorna :) Blev att stanna till hos Astrid efter det... Å då kom Emma och Dominic upp :) Så vi hade det trevligt.. Plus att Astrid bakade Lussekatter(Bollar) ;) som var riktig goda..
Avslutade kvällen med att mamma kom förbi och vi satte upp Julgardiner i hela huset :D TACK MAMMA! ♥
Blev riktigt mysigt hemma nu, men ska fixa fram lite mer grejjer senare i veckan...
Idag har jag jobbat hela dagen, och nu ska vi fara och handla. Får hoppas vi hittar något gott som vi kan äta till middag! Hoppas alla haft en riktigt trevlig MÅNDAG :P
Åhh vad jag saknar detta!
Ses!
Treeees- EN DAG I SÄNDER!
Lule...
Blev en riktigt lyckad kväll, fick en kattmatsburk från Royal canin för 10 kr ( som mamma betala ;) )
Och sen blev det Julklappar till Niklas Syskon barn,( Emelie, Rasmus, Julia och Alexandra), Till Pappa, och en present till min brorsa som fyller år den 19 dec ...
Å snart fyller jag år ;D wiiiee 5 dagar kvar!!!
När vi var på Ica maxi så träffade ja.... ELLI ♥ Shit vad längesen det var!! Och grönklädd var hon oxå ;)
Ska äta hos svärmor och svärfar idag blir PALT MUMS!!!
Är ju även fredag så ska bege mig ut på ett träningspass, fast idag blir det i Öjebyn. Tror att det kan bli riktigt roligt att få byta miljö lite grann. Så att man inte springer samma runda hela tiden :P Är faktis rätt så glad att det är lite kyligt ute ( -15 sist jag kolla) På något sätt tycker jag att det är mycket skönare att springa då. Sen Älskar jag känslan av snö under jogginskorna!:D SÅ GILLA VINTERN!!
Förresten här är 10 veckors programmet :) Ut och träna med er! Haha
|
Vecka |
Jogga (min) |
Gå (min) |
Upprepa (antal) |
Totaltid (min) |
|
1 |
1 |
2 |
7 |
21 |
|
2 |
1 |
1 |
10 |
20 |
|
3 |
2 |
1 |
7 |
21 |
|
4 |
3 |
1 |
5 |
20 |
|
5 |
4 |
1 |
4 |
20 |
|
6 |
6 |
1 |
3 |
21 |
|
7 |
9 |
1 |
2 |
20 |
|
8 |
12+7 |
1 |
- |
20 |
|
9 |
15+4 |
1 |
- |
20 |
|
10 |
20 |
- |
- |
20 |
Jag är nu på vecka 2 :)
Haft även idag haft en riktigt trevlig Lunchdejt med världens bästa Astrid- Lika roligt som vanligt ;)Senare ikväll blir det väl att glo lite på idol... Men nu ska jag ut i det vackra vädret...
Ses!
Treeees-EN DAG I SÄNDER!
Ska äta middag hos...
Fotboll ikväll :)
Ska äta middag hos svärmor och svärfar idag , det bjuds på Limekyckling ;) MUMS! Efter det blir det att vänta tills fotbollsträningen startar 19.30! Längtar redan, är så himla roligt med fotboll♥
Fick inte med mig Nicke igår när vi skulle träna,han hade ont i foten :( Först så tänkte jag skippa träningen , men efter att ha sett Biggest Loser och I form med Anna Anka så ändrade jag mig ganska snabbt!! Haha
Så sprang iväg själv istället och de första 6 spring ruscherna(eller vad man nu ska kalla det) Gick hur bra som helst, Sen blev det tyngre. Men jag klarade alla 10!! ;D och på det sista sprang jag allt jag hade! Så det var ett riktigt bra pass igår... Nästa pass blir på Fredag efter jobbet! Hoppas det går minst lika bra...
Ses!
Treeees-EN DAG I SÄNDER!
Springelispring
Just slutat jobbet ska iväg och hämta upp hundarna och sen bär det hemmåt.. Blir Lax med potatis till middag ;) Sedan är det ju faktis redan TISDAG så ska ge mig ut på en springtur..
Vecka 2:
Gå 1 min
Springa 1min
upprepa 10ggr ;)
Hoppas jag får med mig Nicke , är så mkt roligare att springa med honom än själv.. Blir nog mer motiverad när han är med :p Han har ju lite bättre kondis än mig! Så passen går lite fortare när han är med Haha
Förra veckan i Fredags sprang jag med Catchup♥ och det blev ett jobbigt pass ;) Han skulle ju stanna hela tiden!! Men tror faktis att han tyckte det var ganska roligt ändå.. Blir nog att ta med han fler ggr, så han lär sig att när vi springer så stannar vi inte :P
Men hoppas att det blir en härlig springtur ikväll:)
Ses!
Treeees- EN DAG I SÄNDER!
